斑点钝口螈善于隐藏，它们生活在美国和加拿大东部的森林中。尽管这种蓝黑色蝾螈很大，大约有18厘米（7英寸）长，且带有明显的亮黄色或橙色斑点，但仍然不容易被找到。它们只在夜间活动。白天，斑点钝口螈悄悄地隐藏在岩石、树叶碎片和原木下。它们也利用其他动物的洞穴作为白天的藏身之地。斑点蝾螈最喜欢的栖息地为河流和小溪附近的森林。

      当斑点钝口螈寻找美食时，它会追逐昆虫、蠕虫、蛞蝓、蜘蛛、千足虫等。

      斑点钝口螈卵孵化需要20~60天。与青蛙蝌蚪阶段一样，斑点钝口螈也有幼虫阶段。斑点钝口螈幼虫必须在水中生存。幼虫发展为成年斑点钝口螈形态需要60~90天。幼小斑点钝口螈以同片水域的甲虫和蚊子等昆虫的幼虫、池塘边缘发现的小动物为食。

      斑点钝口螈通过背部与尾部腺体产生的气味难闻的毒素来抵挡捕食者。

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